Bootcamp

Bootcamp training is begin deze eeuw ontstaan in de Verenigde Staten, het is een sportmethodiek gebaseerd op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger.
Deze cardiovasculaire en spierversterkende full body workout is voor mannen en vrouwen van alle fitness niveau's.
Niets geen luxe sportscholen maar hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur.
Opbouwen van conditie, kracht, souplesse en explosiviteit. Lekker in de buitenlucht, back to basic.

't Conditiehuis werkt alleen met gecertificeerde trainers. Alle trainers hebben een Fitness en/of Personal Trainer diploma en jaren ervaring.
We bieden Bootcamp training voor elk fitnessniveau, zodat de training voor iedereen uitdagend genoeg is.
De hele Bootcamp training gebeurt in groepsverband waardoor de factor “lol” een prominente plaats inneemt.

Waarom Bootcamp?

- Trainen in de buitenlucht geeft sneller resultaat d.m.v extra zuurstof
- Snel fit worden
- Snel afvallen
- Sociaal sporten in groepsverband
- Voor alle fitnessniveau's
- Personal Training voor iedereen binnen handbereik
- Elke training is anders
- Gecertificeerde en gemotiveerde trainers
- Meer calorieën verbranden dan in de sportschool (gemiddeld tussen de 500 en 800 Kcal per training)
- Diversiteit door verschillende specials

Locaties en tijden van de Bootcamp trainingen

- maandag 1 sessies om 19:00 te Mierlose bossen
- dinsdag 1 sessie om 19:00 te Park Meerhoven
- woensdag 2 sessies om 19:00 te Mierlose bossen en om 19.15 te Park Meerhoven
- donderdag 1 sessie om 19:00 te Park Meerhoven
- zaterdag 1 sessie om 10:00 te Park Meerhoven
- zondag 1 sessies om 10:00 te Park Meerhoven
- verzameladres Park Meerhoven = Zandkasteel 100, Eindhoven
- verzameladres Mierlose bossen = Geldropseweg 56, Mierlo

Wil je meer weten? Neem dan contact op.